a KOMBINASI SENAM HIPERTENSI DAN TERAPI MUSIK SUARA ALAM MAMPU MENURUNKAN TEKANAN DARAH PADA PENDERITA HIPERTENSI
DOI:
https://doi.org/10.32584/jpi.v8i1.2255Abstrak
Hipertensi termasuk masalah kesehatan yang cukup berbahaya di dunia, karena merupakan faktor risiko utama terjadinya penyakit kardiovaskuler. Hipertensi dapat ditangani dengan terapi nonfarmakologi, seperti senam hipertensi dan terapi musik alam. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui pengaruh kombinasi senam hipertensi dan terapi musik suara alam terhadap penurunan tekanan darah pada penderita hipertensi di Wilayah kerja Puskesmas Modo. Desain penelitian menggunakan pra-eksperiment one group pre-post test design pada 52 penderita hipertensi yang diseleksi menggunakan teknik consecutive sampling dari total populasi 109. Intervensi yang dilakukan berupa pemberian kombinasi senam hipertensi dan musik suara alam selama 10-15 menit sesuai SOP senam hipertensi dan musik suara alam. Setelah itu dianalisis menggunakan uji paired t-test. Hasil penelitian menunjukkan rata-rata tekanan darah sebelum perlakuan yaitu 168.77/95.12 mmHg. Setelah diberikan perlakuan rata-rata tekanan darah yaitu 156.69/85.88 mmHg. Hasil uji statistik pre-post sistolik dan pre-post diastolik didapatkan nilai signifikansi p=0.000 (p<0.005) yang artinya ada pengaruh kombinasi senam hipertensi dan terapi musik suara alam terhadap penurunan tekanan darah. Mekanisme penurunan tekanan darah setelah berolahraga adalah karena olahraga dapat merilekskan pembuluh-pembuluh darah, sehingga dengan melebarnya pembuluh darah tekanan darah akan menurun. Pemberian terapi musik suara alam dapat menyebabkan relaksasi dari otot polos arteriol yang berperan penting dalam mempertahankan tekanan darah. Diharapkan kombinasi senam hipertensi dan terapi musik suara alam ini dapat diterapkan sebagai intervensi di Prolanis Puskesmas Modo.
Kata kunci : hipertensi, senam, terapi musik.
Unduhan
Diterbitkan
Terbitan
Bagian
Lisensi
Authors who publish with this journal agree to the following terms:
Authors retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution License that allows others to share the work with an acknowledgement of the work's authorship and initial publication in this journal.
Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal's published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgement of its initial publication in this journal.
Authors are permitted and encouraged to post their work online (e.g., in institutional repositories or on their website) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of published work (See The Effect of Open Access).
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
